根据这一点 美国心理协会 about 40-50％的第一次婚姻 在美国结束的离婚，随后婚姻的离婚率增加。与离婚率如此之高，您或您所知的人可能受到离婚的影响。当它涉及成年人时，离婚可能会变得凌乱，但当孩子和青少年涉及时，它可能会变得更乱和混乱。你不仅是对自己的感受，你现在有你的现实 成人 决定现在不可避免地影响您的孩子’生活在某种程度上。每次离婚以及如何’对一个家庭的影响是独一无二的，所以当然需要有所不同，但这里有三个简单和基本的基本原则来自克里斯塔史密斯’对青少年集团课程的离婚， “大D.“，我爱和教导所有的家庭。以下是在涉及儿童的离婚期间避免的三个基本事物：

1.不要将您的孩子作为使者。
     前：“告诉你的妈妈/爸爸......”
2.不要将您的孩子作为信息的间谍或侦探。
     前：“告诉我你妈妈/爸爸的新房子，朋友等。”
3.不要让你的孩子作为倾销站。
     例如：“如果你只知道你的妈妈/爸爸对我做了什么......”

让’我仔细看看每个人…

 1. 不要将您的孩子作为使者。

我知道，如果可能，你可能不想和前配偶交谈。可能有可能在第一位置导致离婚，对吗？因此，使用您的孩子缓冲您的事实可能很诱人 仍然 有生命决定融合在一起。大学教师’t do it. 提醒你的孩子离婚是一个 成人 问题和要求  成人 解决方案。 让你的孩子一个使者可以真正让他们觉得不应该涉及他们的信息和讨论，这甚至不应该涉及它们。即使信息 做 涉及他们，可以安慰孩子知道你和你的前配偶在同一页上。这也可以帮助缩短您孩子可能尝试做的任何三角测量。如果你的话，这种变化可能会采取一些练习’已经用你的孩子作为使者。下次出现情况告诉你的孩子，“我会与爸爸交谈。”

 2.不要将您的孩子作为信息的间谍或侦探。

询问你的孩子关于你的前配偶是很诱人的，特别是如果他或她与你不那么开放。但再次，请记住，要求您的孩子有关您的前配偶的生活和选择的信息，真的可以为他们创造很多压力。问很多具体问题并不是一个好主意。你的孩子比我们给予他们的信用了更多的小文件。他们可能不知道为什么它没有’感觉对，但相信我，他们可以告诉那里’在所有具体问题背后的其他东西。出于这个原因，不要试图让内部勺子在财务上，“new friends”，时间表，工作，计划等 孩子。作为一个成年人，在这种情况下，您需要直接与其他成年人交谈这些信息，而不是您的Kiddo。

3.不要将您的孩子作为倾销站。

 您的孩子不应该成为您的主要支持，最好的朋友或主要知己。它’诱人开始向你询问你的孩子，但它确实在体验对另一个父母的积极情绪方面处于一个主要的缺点。当他或她感到舒适时，你的孩子应该能够对父母的爱来体验爱情;大学教师’妨碍了这种发展的方式（即使你认为你的配偶是蛇！）。如果你拒绝对你的前配偶发表不生病，你的孩子将能够彻底解决自己的放手。但让你的孩子来到这些实现。您的主要功能对您的支持无偏见 孩子 不一定是你的前配偶，所以不要’t弄脏了令人困惑的消息。 

请记住，在离婚后，您的孩子可以保持幸福且调整得很好。
这些东西可以增加孩子的责任感或让孩子感觉好像必须在父母之间做出选择。记住，这不是 离婚 这为自己和本身的孩子创造了生命困难。离婚方式是 处理 这可能导致长期负面影响。您和您的家人可能会在没有严重对您的孩子产生严重的负面影响的情况下进行这些过渡’s emotional health. 

作者： 克里斯蒂娜盟友

克里斯蒂娜盟友是奥兰多中心的注册实习生，毕业于棕榈滩大西洋大学。她在婚姻和家庭专业化中获得了咨询心理学的科学硕士学位，并完成了她的游戏治疗认证。她目前是一个EMDR培训的治疗师，并追求佛罗里达州执照作为持牌心理健康顾问（LMHC）和注册的游戏治疗师（RPT）。此外，克里斯蒂娜还是一名美国游戏治疗协会会员，提供棕榈滩大西洋大学的集团服务，以及佛罗里达心理健康辅导员协会的积极成员。她对运行团体充满热情，使用创伤幸存者，通过EMDR提供治疗，并使用表达艺术疗法。