2021年1月26日,星期二

Fed Up With 社交媒体?

你不是一个人。诸如Facebook,Twitter和Friendster之类的网站的用户正在their不休地解决他们的数字社交问题,并在努力返回现实世界。为什么?   每天的新闻简直让很多人做...

孤独的目的

无论您有伴侣,亲戚还是很多朋友,您都可能很孤独。当您有需要和渴望与人际交往并认识到它时’如果缺少,您可能会陷入孤独的情绪中。情感,由...

如何处理被动进取的人

被动侵略是一种愤怒,除了愤怒是用微笑表达的 而不是典型的表达方式。被动进取的人是专家...

应对危机的身心联系

应对危机的身心联系   佛罗里达州奥兰多市的枪支暴力事件已在本周夺走了50人的生命,以及持续发生的针对平民的暴力行为大肆流行,使我们许多人感到不安。我们如何面对自己感到安全...

你在做什么偏见

我们生活在一个时代,我们的偏见,看法和成见及其后果 立即通过社交媒体和新闻媒体看到。这个过程使我们意识到,但也唤起 我们很多人都充满了情感。很容易放置...

使用心体连接增加正念状态

蕾妮·波杜诺维奇(Renee Podunovich)  “I’我们已经能够证明恐惧使我们的思想和心灵失去了信心,而积极的情感却从字面上使我们的思想和心灵得以开放…他们真的改变了我们的思维方式和我们的生物化学” –Dr. ...

我们的生存本能会失败吗?

人类生存的本能是我们最强大的动力。自从动物从原始粪便中爬出来,并且随着我们的祖先从四肢中站起来直立行走,进化就一直以其帮助我们生存和繁殖的能力为指导。只是...

如果我是警察局长

我是一名前警察。在我的八年服务中,我曾在前代理机构担任过许多职务。我曾是特别应对小组,街头毒品拦截,帮派单位,侦探,卧底,学校资源官员和巡逻队的成员。我是...

你不是那么重要!:放开自我意识

仅仅是我还是人们比以往任何时候都更加自觉?很大程度上要归功于互联网,似乎每个人,至少是名人,例如演员,流行歌手和职业运动员,似乎“under the microscope&rdq...

遗憾吗为什么担心不应该成为其中之一

遗憾吗为什么要担心’t Be One of Them   最近,我遇到了这个 Business Insider的精彩文章。本文总结了人们回顾自己的生活时的遗憾。许多后悔是如此……

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近视错误:狭窄的焦点会如何伤害我们的ISTDP ...

多年来研究了我无数无数的临床错误以及其他人的错误,一些主题脱颖而出,许多...

假期中的悲伤和损失

我需要更好的界限

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