抬头,人们。从字面上看。

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我花了很多时间与客户(尤其是年幼的客户)谈论电话。我们正在讨论电话文化的细微差别–色情,捕捉,Finsta规则,网络欺凌,鬼影.....或者他们给我看他们的宠物,他们的房间,他们的班级成员,他们的假期或他们想要我看到的有趣的照片。在我们的时间里,不可避免地发生与电话相关的对话或活动。

在暑假期间,我的所有青少年都彼此独立地发表了一个有趣的声明。尽管以下统计数据尚未得到验证,但我’d敢说我99.9%的青少年/未成年客户都对父母和电话说过同样的话。

“我希望我的妈妈/爸爸/监护人不再那么多打电话给他们。”

喝了

这位母亲被控有罪。我的意思是G-U-I-L-T-Y自从我开始私人执业以来,更是如此。一世’经常在我的手机上,检查电子邮件和语音邮件,给客户发短信,在我的企业社交媒体帐户上发帖,对此进行调查,等等。

和这里’的东西。我总是告诉我的孩子和配偶下电话。

我需要再抬头。方式,更多。

我为生而做的事情以及我一直告诉我的客户的美丽之处在于,我从他们那里学到的东西要比从我那里学到的要多。所以抬头,父母–我是真的。我们’必须保持头脑清醒,不要掉手机。我们的孩子不’不知道如何问我们。他们需要我们的关注,无论我们在做什么或正在看着……最肯定可以等待。

电话是我们生活中如此重要的部分,现在比以往任何时候都更加重要。走进任何一家餐馆,几乎每个人要么坐在手机上,要么低着头,要么手机不在桌子上。作为夫妻治疗师,没有什么比在晚餐时看到一对情侣在各自手机中低头时让我难过的了。

在你的房子里做一个单挑规则。预留时间,禁止电话进入,而是进行参与的共享活动和对话。将所有餐点置于非电话区。

彼此交流更多,电话更少。我们的关系……所有人都会受益。

作者: LPC珍妮弗·西(Jennifer See)

我在德克萨斯州居住和居住,但最初来自芝加哥,在芝加哥,我早期的市场营销和写作业务使我注意到有多少人渴望解决个人困难。我的重点是您-客户。我们将就您个人的变化和成长很重要的问题和主题进行合作。我是一位受过创伤咨询的训练有素的治疗师,在危机,药物滥用和心理健康问题上有丰富的经验。我与八岁以上的人一起工作。

关于LPC Jennifer See

我在德克萨斯州居住和居住,但最初来自芝加哥,在芝加哥,我早期的市场营销和写作业务使我注意到有多少人渴望解决个人困难。我的重点是您-客户。我们将就您个人的变化和成长很重要的问题和主题进行合作。我是一位受过创伤咨询的训练有素的治疗师,在危机,药物滥用和心理健康问题上有丰富的经验。我与八岁以上的人一起工作。