从朱迪思博士奥洛夫博士改编’s 直观愈合指南:身体,情感和性健康的5个步骤
作为一名精神科医生,我已经看到了在最明智的人民中消除了常识和直觉的激烈的性吸引力是多么激烈。为什么?欲望是一种改变的意识状态,由原始冲动对生育的兴起进行了编程。研究表明,这种阶段的大脑就像药物的大脑一样。 MRI扫描说明当瘾君子得到可卡因的修复时,相同的区域会亮起,因为当一个人正在经历强烈的物理吸引力时。同样在关系的早期阶段,当性激素是肆虐时,欲望通过理想化和投影来燃料–你看看你希望有人会是或需要他们–而不是看到真实的人,瑕疵和所有人。
在我的书中“直观愈合指南“我讨论了欲望和爱情之间的差异以及加强性健康的技术。纯粹的欲望仅基于物理吸引力和幻想–当“真实的人”表面时,它通常会消散。当他或她“不能做错话时,这是穿着玫瑰色眼镜的舞台。”恋爱并不排除欲望。事实上,欲望会导致爱情。然而,真正的爱情,而不是基于理想化或投影,需要时间相互了解。这里有一些迹象,可以观看,从爱情中区分纯粹的欲望。
欲望的迹象
- 你完全专注于一个人的外表和身体。
- 你有兴趣做爱,但不在进行对话。
- 你宁愿把关系保持在幻想水平上,而不是讨论真实的感受。
- 你想在第二天早上尽快离开性别而不是拥抱或早餐。
- 你是恋人,而不是朋友。
爱的迹象
- 您想在性别以外的地区共度美好时光。
- 你迷失在谈话中,忘记了几个小时的时间。
- 你想老实地倾听彼此的感受,让对方开心。
- 他或她激励你成为一个更好的人。
- 你想迎接他或她的家人和朋友。
性吸引力的另一个挑战正在学习以与某人在一起的早期阶段保持居中并倾听你的肠道。在激素汹涌的中,这并不容易,但要使健康的关系决策是必不可少的。这里有一些技巧,帮助你在被某人所吸引时保持你的心灵。这不需要拉出激情,但它会让你更加意识到你不要去寻找麻烦。
关于关系的四个负肠道感
腕表:
- 你肠道中有点声音说“危险”或“小心”。
- 在你在一起之后,你有萎靡不振,不适或感觉感觉。
- 你的吸引力感觉破坏性或黑暗。
- 你对这个人如何对待你,但你担心如果你提到它,你会把他或她推开。
多年来,我在妇女的监狱和家庭暴力中心中发言。我的谈话,“如何听肠道可以防止家庭暴力,”专注于向女性展示如何识别和行动他们内心的声音。肠道意识到善良和暴力的潜力。许多女人谁’D一直处于虐待的关系中,“我的肠道最初告诉我一些错误–but I ignored it.”模式一致。他们’d say, “I’d遇见一个男人。起初他’D迷人,性感,扫除我的脚。我们之间的电力很棒。一世’d在肠道上写下声音说‘you better watch out’因为害怕参与。当虐待开始时,我已经迷上了。”一些胆量,只是微妙的。在第一次约会时,一个女人用IV落在医院,从而降低“psychosomatic”腹痛。但这是不是看到了她的看法?不,我们从这些女性那里获得一个现实世界的课程:无论有多么有吸引力的人出现,都会对你的肠道密切关注,让你能够看到外墙。
与你的肠道喜欢的人涉及到那么漂亮。然后,您并不总是守卫基本怀疑或不相容。你还必须让自己允许在它说的时候倾听你的肠道,“这个人对你很健康。你会让对方开心。“要快乐,冒险,还要注意我提出的警告标志。这使您可以明智地寻找您应得的满足关系。
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了解更多有关Empaths和Intuition的力量,以及奥洛夫博士 ’书籍和研讨会时间表,拜访她的访问 www.drjudithorloff.com.