爱自己的重要性

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“第二个就像它一样:你应该爱你自己的邻居。” 利未记19:18,安培
心

今天这节经文狠狠地打了我。我之前已经阅读并研究过它,但在过去,我专注于谈到我是如何爱别人的部分。今天,我的注意力被重新分为本节的B部分:我如何爱自己将平等是我爱他人的方式。在思考这一点上来想到了:

  •          这意味着它会很难爱别人,因为我做了类似的缺陷,或者会让它变得更容易吗?
  •          这是否意味着难以赐予自己,并在我对自己批评的日子里爱我的人?
  •          如何允许我在镜子中看到的内容影响我对个人价值的看法和我对自我的热爱?
  •          如何允许其他人指出的弱点影响我对个人价值的看法和我对自我的热爱?
  •          怎样才能教会我的孩子尽管在那个同样的光明中看到自己的弱点,但尽管有弱点,但尽管有弱点,我怎样才能完整地看到自己?

我们都可以在不同的地方与这些问题不同,但我确实思考了他们。在我一天。而且,在这一件事中,我内心响起:如果我真的相信上帝在我母亲的子宫中创造了我,他对我有一个计划,而且爱我,他原谅我的罪,寻求善待我,为什么我有疑问?

这并不意味着我决定抓住我的错误并将它们扔出窗外。我是自然界的反射者,总是寻求新的方式来学习和成长,并在委托我的所有追求中变得更强大。但是,我认为这种新的视角迫使我记住,如果我想继续做得很好,我必须继续滋养自己。

这也意味着我必须用我看到的故障做点什么!哈!他们中的一些人,我已经在去年了解到,是让我成为个人的原因。例如,我柔软的口语,并寻求在所有情况下谦虚地(尽可能多)。虽然有些人认为是弱点,但它让我与否则不会说话或愿意参与关系的人联系,这就是上帝给我的资产,让我做那些他叫我所做的事情。

在其他领域,这意味着我必须找到重定向和支持需要更改的区域的方法。虽然有些人不特别关心弗洛伊德的想法,但这种思想的思想完全适合他提出关于防御机制的使用。有几个,但普通的包括我们从事投影的情况,或将自己的不必要的想法归因于他人。或者当我们对潜意识水平推开不需要的想法时,使用镇压,因为它太难处理。还有案例,我们何时从事反应形成的东西,并在面对某种情况下表达相反的情绪或感觉(例如,在失去工作后告诉别人,而不是讨论你对未来的恐惧) 。还有其他人。但是,在每种情况下,目标是保护自我免受消极,伤害,恐惧,担心等。但它过度使用这些防御机制,导致自适应功能下降。当我们认为这方面的改变弱点时,这一原则可以以积极的方式使用:如何以更健康的方式重新安排负能量并以更健康的方式重定向自我。例如,当我经历离婚的过渡时,我拿起了跑步。推动和汗水和长时间的反思一样,它有助于提供途径释放我的感受,迫使我更加与上帝交谈。

而且,此时有一个第三个区域。一个盒子,我需要把某些东西放进去,考虑放弃。总是有习惯,思想,行为模式,我们需要放手。如果我们考虑罗马人的第十二章,我们会看到一个类似的例子,因为我们努力提升和爱他人时要考虑自我。这不是偶然的,这章节开始于使徒保罗,表明我们需要如何反思和更新我们的思想,然后在我们的行为中做出改变,然后寻求爱情和提升他人的方法。这是这个过程,让我们更全面地爱。但是,它从自检过程中开始。

当您反映自己的过程时,您需要接受哪些方面?

您是否需要在更健康的频道中重定向您的能量的地方?

您需要发布什么思考或行为?

作者: Tamara Reeves Ph.D.

Tamara Reeves,Ph.D.,在俄克拉荷马城长大,好,毕业,从Douglass毕业,希望成为心理学家的希望。 Reeves博士继续完成俄克拉荷马大学的艺术学士学位心理学,毕业暨裁决。在UCO,Reeves博士申请了Ronald McNair学者的计划,并被接受进入该机构的第一个队列。她在该计划中完成了两项研究项目,并开始为大学高级资助的联邦资助的临床研究审判。 2002年秋季,Reeves博士开始了她在孟菲斯大学的研究生工作。她随后在临床心理学计划中完成了她的硕士(2005年5月)和博士学位(2008年8月)。 Reeves博士最初开始毕业于毕业生,并重视儿童和家庭研究。在德克萨斯州德克萨斯州博士学位的博士学位博士的同时,Reeves博士开始在两项授予资助方案中工作,帮助为成年人和双相情感障碍开展成人临床服务。在今年的培训之后,Reeves博士搬回俄克拉荷马州,在酒精和药物滥用办公室内工作了三年......

关于Tamara Reeves Ph.D.

Tamara Reeves,Ph.D.,在俄克拉荷马城长大,好,毕业,从Douglass毕业,希望成为心理学家的希望。 Reeves博士继续完成俄克拉荷马大学的艺术学士学位心理学,毕业暨裁决。在UCO,Reeves博士申请了Ronald McNair学者的计划,并被接受进入该机构的第一个队列。她在该计划中完成了两项研究项目,并开始为大学高级资助的联邦资助的临床研究审判。 2002年秋季,Reeves博士开始了她在孟菲斯大学的研究生工作。她随后在临床心理学计划中完成了她的硕士(2005年5月)和博士学位(2008年8月)。 Reeves博士最初开始毕业于毕业生,并重视儿童和家庭研究。在德克萨斯州德克萨斯州博士学位的博士学位博士的同时,Reeves博士开始在两项授予资助方案中工作,帮助为成年人和双相情感障碍开展成人临床服务。在今年的培训之后,Reeves博士搬回俄克拉荷马州,在俄克拉荷马大学的酒精和药物虐待办公室工作了三年。目前,她担任持牌临床心理学家和所有者 Hope,PLLC的钥匙 在俄克拉荷马城,她提供心理评估,并授予写作和审查。她还担任凤凰城大学的全日制教师,作为大峡谷大学的论文椅。 在这些追求之外,Reeves博士大部分时间都花在她的女儿,Kelsey和Kamille以及她的儿子isaiah。她也喜欢她在她的教堂,人们的教堂,并保持身体活动的工作。