通过限制性修复过去的斗争

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限值,一个由心理学家多萝西的Tennov创造的一项术语,是一种非自愿的人际关系,涉及对另一个人的强烈性或激烈的情感吸引力,结合压倒性需要爱情对象回归感情。如果关系是单一的(部分或完全),或面对逆境或人类欲望的对象的不可用,则进一步加剧这些感受。如果你曾经经历过抑制的痛苦,你至少有些熟悉的渴望和心痛这种经历可以生产。

限制性的问题作为修复一个人不达到的渴望的策略是,这种强烈的爱情感情通常与某种方式不可用的人,无论是情感,地理位置还是故意都是不可用的。好奇,为什么人们会选择渴望一个不可能返回这种爱的人,但它发生了。为什么这会是?我相信一个原因是因为它比将急切地返回它的人的渴望更安全。限值可能是努力获得过去躲过的东西。目标是让前一个未实现的欲望态度,而且在这样做,在过去的关系中修复违规行为。从过去的过去出现的感情通过石估,我们正在努力满足归因于被归还的长枪。

一个观点是,关系通常出生在我们赔偿的尝试中。也就是说,重播我们过去关系中的问题和角色是正常的。想要修复我们的形成性初级关系的休息和失望(即,父母,看护人,兄弟姐妹,家庭成员)在我们现在的休息和失望是正常的。我们认为在目前的限制时我们觉得的渴望和欲望通常部分地依赖于我们感受到成长的同一欲望和渴望。重要的是要认识并承认我们的人际关系如何纳入我们的过去,现在以及我们希望在未来以及我们希望与否。

如果我们可以通过更现实的方式查看我们当前关系的细微差别和相关的愿望,以更现实的方式(而不仅仅是针对我们的强迫性幻想),我们可能会在找到一个物体时感觉不那么撕裂和沮丧欲望不能以我们想要的方式满足我们。降低限值的解放可以在我们想要来自我们的合作伙伴的某些东西的接受范围内,我们希望他们无法或不愿意提供的东西。清晰度为我们提供了一个空间,可以从我们现在的关系中识别和分开未解决的感受,使我们能够在现在做出更明智的决定。

然而,走向不可用的情人的拉力迫使我们继续尝试修理和解决我们早先的失望,同时让我们从而不断成功地达到我们所需的目标。不健康的拉拉也让我们远离找到更好的前景或导致我们避免那些可以提供和促进真实关系的人。同样,它往往感觉更安全,继续试图确保没有机会的关系,这些关系在任何地方都有,如果只是因为它让我们不受真正的联系并最终被伤害了。过去关系的旧模式是熟悉的,甚至在我们伤害最多的时候可能会感到令人兴奋。限值是一种强烈而强大的经验,但往往是从真正亲密和联系所需的脆弱性的分散注意力。

因此,限值是一种在潜在关系的粘接阶段中的强烈现象,这可能具有提集它的不健康动机。在一个人的生命中可能会非常消耗,甚至破坏性,因此如果一个人发现自己的强烈吸引力,这可能会受益于检查吸引力的历史起源,以实现清晰度摆脱过去的封口,以及适当处理目前所需的爱情兴趣。单值的爱情或不可用的合作伙伴不是健康关系的途径。如果一个人想要找到并且处于良好健康的关系,重要的是保持意识并停止重复的不健康模式。

作者: Jason Lahood Psy.d.

Psyd博士博士博士是一家专门从事存在性和心理学性心理治疗的持牌临床心理学家。他看到儿童,青少年和成年人,并监督毕业生和研究生培训人,他们以滑动规模达到客户。拉赫德博士专门与患有功能性神经症状障碍的客户合作(即转化障碍)。拉赫伍德博士拥有丰富的经验,与孩子,青少年和年轻成年人行为,焦虑和抑郁症合作。拉赫德博士还与成人客户合作,处理抑郁症,焦虑,自杀意念,慢性工作压力,关系不和谐(包括夫妻治疗),以及复杂的创伤和/或丧亲。拉赫德博士于2009年毕业于2009年芝加哥专业心理学学院的临床心理学博士学位。他还拥有Pepperdine大学的临床心理学硕士学位。

关于Jason Lahood Psy.d.

Psyd博士博士博士是一家专门从事存在性和心理学性心理治疗的持牌临床心理学家。他看到儿童,青少年和成年人,并监督毕业生和研究生培训人,他们以滑动规模达到客户。拉赫德博士专门与患有功能性神经症状障碍的客户合作(即转化障碍)。拉赫伍德博士拥有丰富的经验,与孩子,青少年和年轻成年人行为,焦虑和抑郁症合作。拉赫德博士还与成人客户合作,处理抑郁症,焦虑,自杀意念,慢性工作压力,关系不和谐(包括夫妻治疗),以及复杂的创伤和/或丧亲。拉赫德博士于2009年毕业于2009年芝加哥专业心理学学院的临床心理学博士学位。他还拥有Pepperdine大学的临床心理学硕士学位。